尊重的需要

自尊心是每个人在很小时候就开始拥有的，但它往往极为脆弱，一旦受到伤害，就会感到痛苦万分。相反，人们如果时常感觉被尊重或被接纳，就会感到十分欣慰及满足。因此，夫妻之间只有时常表现出相互尊重、相互理解、相互信任，其爱情及婚姻生活才能得到更多满足，幸福感才会得到不断提升。任何的指责、教训、蔑视或者贬低对方的口吻或行为都可能会损害对方的自尊心，最终严重影响婚姻的质量，甚至将致悲剧的发生。

自主和表现的需要

人人都希望按自己的思想和意志办事，这是自主需要的体现。每个人都希望在别人面前能充分地表现自己，尽其所能地发挥自己的才能，展示良好的风采，并且希望能更充分地运用自己的智慧创造出更多的劳动成果，实现自我价值，得到更多人的认同，这正是满足内在心理需求的表现。夫妻之间同样需要时常通过眼神，语言或行为来使对方获得更多的喜悦、欢愉和惊叹，进而得到更多被欣赏和接纳的感觉，最终实现自我接纳。

交往的需要

参与社会活动，融入现实人群是人类生活保持活力及乐趣的原动力。不喜欢与他人交往，不愿意接近人群的做法，很难被现代社会所认同。在婚姻生活中，要同样时刻保持关注对方的外在需要及内在需求，这样不仅可以加深了解，提高认识，还可以进一步深入彼此内心，保持更多的心灵沟通和连接的方式，使得爱情变得更专一、更稳固，也使得家庭生活时刻保持鲜活，婚姻生活永葆青春。

爱好和情感的需要

夫妻双方来自不同的家庭，其家庭条件，教育背景，地域文化及爱好等均有所不同，此时需要尽可能多地去了解对方的心理需求，有目的地去顺应及满足对方的心理需求。只有任何琐碎的家庭事务的处理上都付出自己的真诚及爱心，对方才会体察和获得更大的心理满足。唯有这样，婚姻关系里才不会充斥着怨恨、失落、抱怨甚至仇视。因此，越稳固的家庭，越稳定的婚姻，其家庭内部一定是拥有丰富的爱作为滋养的。

宣泄的需要

即使再幸福的夫妻也并非能够保持整日心情愉快，时刻充满欢乐，他们与那些平凡的夫妻一样也一定有哀愁、有痛苦和矛盾，也会出现情绪激动甚至争吵的状况。但这些夫妻们最大的智慧在于，当某一方情绪出现不稳定时，另一方会及时作出评估，作出妥协和让步，甚至会甘愿主动成为另一方的聆听者，倾听其心声，用稳定平和的情绪帮助对方度过困扰期。从某种意义上说最好的心理医生或许就是你的另一半，当某一方能主动敞开心扉宣泄自己的情感，诉说自己苦闷时，这是体现和表达爱的最好机会。此刻只需做一些安慰、疏导，充满爱意地陪伴在对方身旁，这就能最大程度地化解其内心的焦虑，使其较快地从痛苦中解脱出来。只有让自己的伴侣时刻能感受到爱的存在，感受到你坚定的支持和无条件的陪伴，婚姻关系才能保持得更持久、更和谐。